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まとまらないまま、お越しください-自由でいられる場所-カウンセリング

執筆者の写真: カラコロ KaRaKoRo
カラコロ KaRaKoRo
6 日前
読了時間: 2分

「まとまらなくてすみません」と感じる方が多いのですが、

どうか、ご安心ください。

実際は、まとまらないほうが話が進みやすい…なんて場合もあります☺


心理カウンセリング東村山市|不安緊張何を話す|カウンセリング初めて


「まとまらない」は自然なこと

心は常に色々なことを感じ、頭は考えています。膨大な量の思考と感情です。

まとまらないのは自然なことです。


「カウンセリング」という場所

ありのままを受けとめる場所です。演出や取り繕いのない、ありのままの「あなた」を見つけていく場所です。

「他者・社会向け」に用意された言葉ではなく、今、感じたり考える事をありのまま言葉にする・受けとめること。そこに、カウンセリングという場所の意義があります。


改善への「作業」

場合によっては、まとまった話をほぐしていきます。事実や思考を見直すために不可欠な作業です。


「完成形」はない

人生はリアルタイムで続いています。座って話している間にも、思考や感情は変化します。

そもそも「まとまり得ないモノ」という認識が合うかもしれませんね☺


主語だけ…

確認する場合があります。「誰が」は、肝心な要素だからです。必要な時は、カウンセラーがタイミングをみて確認しますので、ご安心ください。

まとまらなくても、とりとめがなくても、自由に感じ・考え・思い出し、表現したい言葉を紡いでくださいね。

人生・社会の中で自由にいれる場所。カウンセリングルーム「けあトーク(KaRaKoRo」は、そんな場所です。


本記事:「まとまらないまま、お越しください-自由でいられる場所-カウンセリング」






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