ハンドマッサージの効果

ただ「気持ちいい」だけじゃないんです。

実は、ハンドマッサージによるストレスの低下が

科学的に実証されています。

ストレスを引き起こす感情には、

怒り、羨望・嫉妬、不安、恐怖、罪悪感、恥、悲哀があります。

これらの感情を、私たちは「ストレス」と認識します。

ストレスがかかると「疲労」を感じます。

ハンドマッサージにより、

ストレス（特に、怒り）と疲労が低下したという結果が、

ある論文で科学的に証明されました。

身体と心のつながり、ぜひ一度、KaRaKoRoで体験してみてくださいね☺